Green Bubble's relaxing tips

1. Spetter, pieter, pater, lekker in het water
Laat het bad vollopen met heerlijk warm stromend water en relax met je favoriete tijdschrift. Deze tip nóg beter uitvoeren? Met groen in de badkamer kom je nog meer tot rust!

2. Put the music on
Heavy metal of Hardstyle kun je het beste achterwege laten, tenzij jij hier rustig van wordt natuurlijk! Maar wist je dat het nummer ‘Weightless’ van de band ‘Marconi Union’ het meest ontspannende lied ter wereld is? Samen met wat groene luchtzuiverende rakkers kom je helemaal tot rust. Try it!

3. Chocolate makes everything better..
Het is dus bewezen dat er een stofje in chocolade zit waardoor je, je happy gaat voelen. Het beste zou je een stukje pure chocola kunnen nemen, maar we snappen dat je de Tony's Chocolonely repen die op onze website staan ook niet kan laten liggen…

4. Pet your pet
Wist je dat het onwijs rustgevend werkt om lekker met je huisdier te knuffelen? Nee? Dan weet je het nu! Om het voor jezelf nog wat ontspannender te maken hebben we een bups aan huisdier-proof kamerplanten zodat je ze met een gerust hart alleen kan laten.

5. It’s movie time!
Pak de popcorn er maar bij en zet een goede comedy aan. Van lachen word je weer helemaal happy de peppy (logisch) en het verminderd stres.

6. Kauwgom kauwen...
Ok, makkelijker dan dit gaat het niet worden maar het is dus bewezen dat het kauwen op kauwgom - ja echt waar! - relaxed is. Easy!

7. Weg met die smartphone
Deze is dan eigenlijk wel weer lastig, maar probeer eens om je telefoon weg te leggen en er een goed boek bij te pakken, of een stukje wandelen, je planten water geven, of iets anders chills! Hier word je sowieso helemaal zen van.

8. Een goede manier om te ontspannen? Ontspannen!
Probeer eens om elke spier in je lichaam wat rust te geven en daarbij rustig adem te halen door je buik en te tellen. Wedden dat je hiervan helemaal ontspant?

9. Doe wat aan beweging
Je zou het niet denken, maar voor veel mensen helpt hardlopen echt om te ontspannen. Ren al je nare gedachten en stres eruit zodat je daarna heerlijk met een kopje thee op de bank kan ploffen om je chillings voort te zetten.

10. Last but not least: online shoppen!
Niks werkt relaxter dan de laptop erbij, kopje thee en heerlijk online shoppen. En laten wij nu net een online webshop met kamerplanten zijn, wat trouwens ook relaxed werkt! Wat wil je nog meer?

Hopelijk ben je na het uitvoeren van deze tips of een aantal ervan weer helemaal 'zen' en kun je er volgende week weer keihard tegen aan.